Вчера на тренировке Абдулла работал над мышцами пресса и крутил гриф штанги, сегодня тренер адаптивной физкультуры Московского Дома Солдатского Сердца Алексей поставил другую задачу – необходимо подкачать мышцы рук и трапецеидальные мышцы спины. Для этого лучшим снарядом являются кольца.
Please follow and like us:
Set Youtube Channel ID
Об авторе
