Кто в армии служил, тому не забыть сержантского рыка – Упор лёжа принят. И последующий за ним приказ – Приступить к отжиманиям. Однако, опыт показывает, что даже если отжимания от пола работают порой как наказания, в итоге они всегда полезны солдату.
У Евгения двойная высокая ампутация. При такой тяжелой ампутации сердце начинает работать в другом режиме, так как исчезает большая часть массы тела, а ещё нагрузка на сердце падает из-за отсутствия кровяного столба, свойственного человеку в вертикальном положении. Именно поэтому важно сохранять кардионагрузки, не дать сердцу расслабиться. Его работа ещё пригодится при ходьбе на протезах. Она, ходьба на протезах даётся человеческому телу примерно в три раза тяжелее, чем здоровому человеку. И вот тут, оно, сильное сердце, будет полезно как никогда.
Об авторе
