Сегодня у Андрея большой комплекс упражнений, тут и подтягивание на брусьях и тяга гантели на спортивной площадке. Есть среди методов подтягивания на кольцах не только прямое подтягивание, когда на руки приходится вся масса тела, но и косвенное при котором нагрузка на руки снижается, а в работе принимают участие мышцы груди. Суммарно за тренировку Андрей проработал мышцы спины, рук, груди и плеч.
Помощь в протезировании, реабилитации и социальной адаптации жителям Московского Дома Солдатского Сердца оказывают в рамках Проекта «Реабилитация и социальная адаптация военнослужащих и участников боевых действий, получивших тяжелые травмы «Вместе мы сила!»», а сам Проект осуществляется при финансовой поддержке Фонда Президентских грантов.
Please follow and like us:
