Порой для реабилитолога важно усилить, тот или иной компонент тела, подкачать ноги, укрепить спину, сегодня же Омар работает в комплексной тренировке. Во время тренировки размяли плечи с гантелями по 3кг, и укрепили мышцы кора, а также махи ногами, для укрепления мышц ног.
Please follow and like us:
